按摩六大穴位 延年益寿保健养生 上海夜店

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  关穴:心脏的保护伞合适症状:心脏疾患,如风湿性心脏病、心肌炎、冠心病等,特别对防范心梗发作具有出色效果。内关穴是心包经的“络”穴,中医用来治疗心脏疾病的中心用穴。内关穴位于腕横纹上2寸处。坚持按摩一个月后,患者呼吸愁闷、心烦心悸等症状会明显减轻或消失。太溪穴:缓慢肾病的良药合适症状:肾脏疾病,缓慢肾炎、糖尿病上海水磨肾病等。按摩六大穴位 延年益寿保健摄生太溪穴是足少阴肾经之“输”穴,古代又称其为“回阳九穴之一”,重在补肾。太溪穴位于足内侧,内踝后方,内踝尖与跟腱之间的凹陷处。对于肾炎患者,按揉后可使高血压有必定程度的下降,尿蛋白明显减少。足三里穴:效如参茸的滋补品合适症状:全部虚损性疾病,如贫血、产后术后、大病初愈等。按摩六大穴位 延年益寿保健摄生足三里穴是足阳明胃经的“合”穴,为健壮及保健的要穴,具有扶正培元、调理阴阳、健脾和胃、通经活络的成效。足三里穴位于小腿外侧,外膝眼下3寸,胫骨旁开一横指处。用同侧的拇指按揉或用润滑棒槌按揉,也可以用艾条灸。合谷穴:抗击苦楚的自然疗法合适症状:各种苦楚,尤擅缓解晚期癌症患者苦楚。按摩六大穴位 延年益寿保健摄生合谷穴是手阳明大肠经“原”穴,具有疏风止痛,通络开窍之功。合谷穴位于手背,第1掌骨空隙之中点处。用对侧拇指按揉即可,也可用三指拿捏合谷穴处皮肤。关元穴:康复活力合适症状:各种生殖系统疾病。特别擅长治疗不孕不育、阳痿、遗精早泄、痛经、月经不调等症。按摩六大穴位 延年益寿保健摄生中医认为,关元穴具有培元固本、补益下焦之功,凡元气亏损均可运用。关元穴位于腹下部,前正中线上,脐中下3寸处。常用方法是按揉法或震颤法。震颤法是双手交叉堆叠置于关元穴上,稍加压力,快速地、小幅度地上下推进。中脘穴:治疗胃病的专家合适症状:绝大多数的胃及十二指肠疾病,如:胃及十二指肠溃疡、缓慢胃炎、萎缩性胃炎、胃下垂上海spa等,特别对缓解胃痛和治疗消化不良十分有用。按摩六大穴位 延年益寿保健摄生中脘穴是四条经脉的集聚穴位,一起宣称胃的“灵魂腧穴”,具有健脾和胃、补中益气之功。中脘穴位于上腹部,前正中线上,脐中上4寸处。常用的方法是按揉法或摩揉法。摩揉,就是双掌堆叠或单掌按压在中脘穴上,顺时针或逆时针方向缓慢行圆周推进,使腹腔内产生热感为佳。

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